Cuidar da pele significa também melhorar a aparência, rejuvenescer e transparecer a boa saúde através de uma pele rosada, sem manchas e marcas de expressão o princípio de tudo isso são os cuidados básicos que devemos ter com a pele inclusive com mãos e rosto já que são a pele mais sensível do corpo e mais vulneráveis a manchas e marcas, os cuidados requerem de atos que devem ser incorporados no dia-a-dia assim como tomar banho, escovar os dentes, arrumar a cama, entre outros hábitos comuns rotineiros, hábitos como dormir com maquiagem, não usar filtro solar, lavar o rosto na água quente e não passar hidratante é típico de muitas pessoas e também os que levam ao surgimento de manchas, envelhecimento precoce, cravos, espinhas, marcas, cicatrizes entre outros.
Para quem se preocupa e está disposto a mudar alguns hábitos se baseie neste mandamento: esfoliar, limpar, tonificar e hidratar. Lembre-se que cada pessoa tem um tipo de pele então o que é bom para você nem sempre é bom para o outro, então a consulta ao dermatologista é sempre necessária para a indicação correta de produtos específicos, caso conheça e saiba definir bem o seu tipo de pele busque sempre por produtos recomendados para você. Lavar o rosto é primordial tanto quanto tomar banho use um sabonete comum para sua pele no caso se for oleosa, mista ou seca e um sabonete esfoliante para usar a cada uma semana, nunca durma de maquiagem porque prejudica os poros justamente quando eles estão mais dilatados durante o sono todo o corpo passa por variações e a maquiagem pode atrapalhar a renovação celular.
Quem tem a pele oleosa deve sempre optar pelos produtos oil free (livre de óleo) maquiagens, hidratantes e filtro solar inclusive faça chuva ou faça sol filtro solar sempre, o que muitos não sabem é que até a luz artificial pode prejudicar a pele, existem também maquiagens, batons e hidratantes com fator de proteção solar por isso não há desculpa para não se adaptar. Já quem sofre com o ressecamento da pele devem abusar os hidratantes para o rosto, mas também com fator de proteção sempre. A esfoliação é importante para todos os tipos de pele porque ela ajuda no processo de renovação celular retirando os vestígios de impurezas que se depositam nos poros e sobre a pele e ainda evita os cravos. Beber muita água e consumir alimentos saudáveis ajuda a reforçar as defesas do corpo refletindo a saúde em sua pele.
Fonte: http://blogbrasil.com.br
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